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12月26日のあさイチは、「夢の“ウルツヤくちびる”を手に入れるコツを伝授します。乾燥対策といえばリップクリームですが、その上から『あるもの』をぬると、３日でくちびるが生まれ変わるといいます。」
さらに、くちびるまわりの老化、ほうれい線や、マリオネットライン、顎下のタルミ等の解消について、エクササイズ方法を紹介します。
正しいケアの仕方を教えてくれます。
リップクリームをぬるタイミング
リップクリームは、食事の後、歯磨きの後、入浴の後など、すべて何かの「後」にぬることが多くありませんか？
くちびるの乾燥には、リップクリームを使うのが定番です。ですが、その使い方に注意があります。
小柳先生
「くちびるのバリア機能は、お肌より弱いので、日常の外的刺激を受ける前にぬるのがいい」ということ。
これは、今までの習慣とは違う方が多いのでは？
リップクリームの使用期限
くちびるの乾燥に悩む、番組モニターの方は、いつでも使えるように、いろんな場所にリップクリームを置いています。そのため、中には、産前から使っているものも。子供は３歳なので、３年以上前のものになります。これは、「ちょっとマズイのでは？」と思いましたが、皆さんはどうですか？
小柳先生
「汚れたリップクリームを使うと害になるので、開けたら１ケ月以内で使いきる」「去年のとかは酸化しているので、絶対やめる」
１ケ月はかなり短いですが、悪い物を使い続けるのは、大きなマイナスです。残っているのにと思うと勿体ないようですが、本当に大切なのは、くちびるのすこやかさです。
くちびるに直接あたる先の方をを削るなどしてたら、もう少し長く使えるのでしょうか？これは、自己責任にお任せします。
リップクリームの塗り方
リップクリームを塗る時は、くちびるを軽く開け、上唇と下唇に２往復ずつまんべんなく塗ります。
番組モニターの方は、塗った後、くちびるをなめる癖があり、注意されていました。なめると、せっかく塗ったリップクリームが取れてしまいますから、注意しましょう。
リップクリームの効果アップには
「リップクリームを塗ったあとに○○を使うといい」という番組予告から、私が予測していたのは、ワセリンでしたが、やはりそうでしたね！これ以外ないというか。
くちびるが、肌よりもなぜ乾燥しやすいかというのを、図から見ていきましょう。
唇は、肌に比べて角層が薄いです。角層はうるおいを含んでいるので、薄いということは、それだけ水分がないということです。さらに、くちびるには、角層を守る皮脂膜がないので、そもそも水分が逃げやすいのです。
小柳先生
「ワセリンを塗ると、皮脂膜の代わりになります。ワセリンは密閉力が高いので、リップクリームの成分と、自分自身の成分を、をそこにとどめておくのに、便利です。」
小柳先生
「ワセリンは、口角にもしっかり塗ります。唇のターンオーバーは、3.5日ぐらいなので、３日続けると、いいです。」
番組モニターの方が実践したところ、３日でくちびるの皮むけもなくなり、水分もキープされていました。
年齢と共にターンオーバーに時間がかかるので、齢が上がる場合は、５日ぐらいをメドに考えるといいそうです。
ワセリンの使用期限
開けて３ケ月～半年がメドになります。ワセリンは、化学構造上、酸化はしないけれども、一度使うと汚れがはいることなどがあるからです。
リップクリームの種類 使い分け
くちびるの荒れにも種類があるので、トラブルに合わせたリップクリームを使うのがおすすめです。
①くすみ・・・ビタミンE
くちびるは毛細血管が豊富で、さらに角層がすごく薄い上、角層の下の表皮が透明なので、くちびるの中身がすけて見えています。つまり、血液の色が見えているのです。だから、血液の循環を良くするビタミンE配合のものがおすすめです。
②皮むけ・・・ビタミンB群
ビタミンB群は、肌や粘膜の代謝を促すので、肌の状態すこやかに整えることができるビタミンです。
③痛み・はれ・・・グリチルレチン酸
グリチルレチン酸には、消炎効果があるので、荒れがひどい時にはおすすです。グリチルレチン酸配合のものは、医薬部外品になっているものが多いので、箱を見るとわかります。
おすすめしないケア方法
「はちみつを乾燥したくちびるに塗る」という方もいますが、バリアの弱っている時に塗るということは、はちみつの糖の成分によるうるおいキャッチ力よりも、皮膚を経由した食物アレルギーの方が問題になります。
「だから、今はこの方法はおすすめしません。リップクリーム、ワセリンという製品になっているもののほうが、おすすめです。」ということでした。
口紅をつけると、かゆみ、刺激がある場合
視聴者の50代の方から、お悩み相談がありました。
「秋から冬にかけて、くちびるが赤く腫れてしまいます。くちびるをつけると、かゆみが出るのですが、年齢的に使わないと、顔色が悪く、体調不良に見えてしまいます。どうやったら使えますか？」
私も40代になって、くちびるが弱くなり、口紅を使うとヒリヒリして悩んだ時期があるので、お気持ちはよくわかります。皮膚科に行くと、まず「口紅は使うな」「ワセリンで保護」「ひどい時は、薬（弱いステロイド入り）を塗る」となります。どこの医者でも一緒です。男の先生でしたから、愛がない。
小柳先生も、「塗らない方はいい」「だけど、どうしてもというときは、ワセリンやリップクリームで唇をバリアして、その上に、ほんの少しだけ使えば」という、女心を理解した答えでした。
私の経験から言うと、本当に必要な時だけにしたほうがいいです。久しぶりに口紅を塗って、１日大丈夫だと、つい、次の日も塗りたくなります。そうすると、私は、上唇のフチにぶつぶつができてきました。弱い唇の方は、大事にしましょうね。
まとめ
リップクリームでも、使い方によって効果が大きく違うこと、また、くちびるが、肌の構造からも、弱い部分であることにがよくわかりました。
もともと肌の弱い方は、若い時から注意してケアしているでしょうが、トラブルがなかった方も、40代を過ぎると、弱いくちびるにトラブルが出る場合があります。そうならないためには、若い時からの正しいケアが大切です。
さらに番組は、くちびるのまわりのタルミ解消エクササイズへと進みます。
