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冬瓜と豚バラのスープときのこのあんかけレシピ 肥満・むくみ解消にも

夏の野菜と言えば、キュウリになす、トマトというのがベスト3でしょうか?それに好みの分かれるピーマンやゴーヤ。料理の幅がどうしても狭くなってしまいます。そんな時に、おすすめなのが冬瓜(どうがん)です。豊富な栄養素が含まれ、肥満解消にも?


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