「牧田善二」一覧

「医者が教える食事術」この本にはショーゲキの事実が！「大切なことは、いかに血糖値をコントロールするか」「カロリーと肥満は関係ない」「脂肪は食べても太らない」「コレステロール値は食事では変わらない」などなど。