「簡単チェック」一覧

この差ってなんですか？（12月4日）では、眼・肺・脳の、家庭でできる簡単セルフチェック方法を紹介します。脳のチェックは、TVを見ながらやるもので、緊張します。脳の年齢が老けているというのは、記憶する力が衰えていることです。

眼のカラダ年齢=眼年齢は、老眼ではなく、白内障のこと。白内障は、80代では100%の人がかかるものですが、早い人は40代から始まります。 白内障になると、隣り合った近い色がだんだん区別しづらくなり、ガスコンロに火がついているのがわかりにくくなります。