冬瓜と豚バラのスープときのこのあんかけレシピ 肥満・むくみ解消にも
夏の野菜と言えば、キュウリになす、トマトというのがベスト３でしょうか？それに好みの分かれるピーマンやゴーヤ。料理の幅がどうしても狭くなってしまいます。そんな時に、おすすめなのが冬瓜（どうがん）です。豊富な栄養素が含まれ、肥満解消にも？
「冬瓜」一覧
日々の気づきや趣味のことを書いています。
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夏の野菜と言えば、キュウリになす、トマトというのがベスト３でしょうか？それに好みの分かれるピーマンやゴーヤ。料理の幅がどうしても狭くなってしまいます。そんな時に、おすすめなのが冬瓜（どうがん）です。豊富な栄養素が含まれ、肥満解消にも？